ユーキャンの生活心理学講座修了！概要と感想まとめ

2023年12月28日

みお

こんにちは、みお（@miocatebig）です。
今回は、ユーキャンの生活心理学講座についてお話をします。

スムーズな人間関係の構築やストレスとの関わり方を学ぶユーキャンの生活心理学講座。6つのテーマに沿って、自分らしく生きるヒントを身につけられる通信教育です。

テキストを読んで学習するスタイルで、筆者は約6ヶ月で修了しました。そこでこの記事では、ユーキャンの生活心理学講座の概要と感想をご紹介します。

生活心理学講座の概要

まずは、生活心理学講座の概要をご紹介します。

費用は一括で3万5,000円です。分割の場合は月々2,980円×12回＝3万5,760円となっています。

後払いとクレジットカード払いが利用可能で、一括支払いの場合のみ、Amazon Pay・PayPay・楽天ペイ・ｄ払いも選択できます。後払いの場合、商品に同梱されている専用用紙を使用し、ゆうちょ・コンビニ・キャッシュレス決済での支払いが可能です。

教材は全部で6冊です。それぞれテーマが設けられており、性格や人間関係、自分らしさの追求などを学びます。

1冊ごとに中身が8つの項目に別れていて、項目の最後には”自分を確かめる作業”として筆記を行うページも用意されています。過去の自分を振り返ったり、思うがままに絵を描いてみたり。生活心理学講座ならではのページと言えるでしょう。

基本の学習期間は6ヶ月です。ただし、受講開始から12ヶ月までは猶予期間があるため、忙しい方も安心して受講できます。

学習量はそれほど多くないので、ゆっくり進めても12ヶ月以内には修了できるでしょう。焦ることなくマイペースに学習可能です。

ユーキャンの生活心理学講座では、テキストを1冊読み終わるごとに診断テストを提出します。全部で6つのテストを提出し、添削されたものを受け取った時点で修了です。

また、ユーキャンが提供しているネットサービス『学びオンラインプラス』にログインすれば、テキストの内容の理解度が測れるテストをネット上で受けられます。

ここからは、生活心理学講座を受講した筆者の感想をご紹介します。

提出する診断テストは、さまざまな内容が用意されています。自分の性格を分析できるものから深層心理を表面化できるもの、どの程度のストレスを抱えているか知ることができるものなど、種類は6つです。

心理テストのように楽しみながら回答するだけで、数週間後に添削結果を受け取れる点が魅力。筆者の場合は概ね想像していたとおりの結果でしたが、それでもプロからのアドバイスを読み自分を見つめ直すきっかけになりました。

心理学と聞くと、専門的な要素が多く難しいイメージがあるかもしれません。しかしユーキャンの生活心理学講座は、初心者にも分かりやすいよう生活に沿ったシチュエーションを例にして説明されています。

そのため、対人関係のヒントやストレスとの向き合い方、自分自身を見詰め直す方法などが理解しやすいです。心理学の入門書としてピッタリだと感じました。

テキストは読むだけでなく、実践することで効果が得られる情報も掲載されています。たとえばストレスを解消しリラックスするための行動や、自分探しのヒントになる行動などです。

説明もわかりやすく、すぐに理解できます。自分に役立ちそうものを抜粋し、生活に取り入れられる点も好ましく感じました。

概要でもお伝えした通り、学習量は6ヶ月で修了できる程度のほどよいボリュームです。猶予期間も合わせると12ヶ月までフォローしてもらえます。

筆者も寝る前に数ページずつ読み進めていたため、負担を感じることもありませんでした。時間がないけれど心理学に興味のある方・読書が好きな方にうってつけでしょう。

テキスト内には「自分には無関係だな」と感じる内容もありました。たとえば単身赴任をしているサラリーマンや子どもを育てる親の話などは、筆者とは無縁です。

「心理学を学ぶため」と割り切って読んでいましたが、やはりリアリティのない題材を例に上げられてしまうと、集中力を欠いてしまうのは難点でした。

実際にユーキャンの生活心理学講座を受講した体験を踏まえ、当講座がおすすめな人を以下にまとめました。

一方で、ユーキャンの生活心理学講座を修了しても資格が取れるわけではないため、心理学の資格取得を目指している方にはおすすめできません。

この記事では、ユーキャンの生活心理学講座の概要と感想をご紹介しました。ユーキャンの生活心理学講座は、心理学に興味がある・自分を見つめ直したいと考えている方におすすめの講座です。

忙しい方でも1日10分程度読み進めれば、期限の12ヶ月以内には修了できるでしょう。心理学の入門書を探している方は、受講を検討してみてはいかがでしょうか( ·ㅂ·)و

ユーキャンの公式ホームページはこちら

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