メンタル– category –
-
逃げていい！私が毒親と3年間連絡を断った理由とたどり着いた答え
こんにちは、みおです。今回は毒親についてお話します。 「うちの母は毒親だ」 私がその事実に気づいたのは10年ほど前でした。そんな母とは過去、連絡を断っていた期間が3年ほどあります。 「毒親からは逃げていい」 この記事では毒親に苦しむ方に向け、毒... -
「他者の気持ちに左右されないって生きやすいだろうな」と感じた夫とのゲーム対戦
こんにちは、みお（@miocatebig）です。 今回は、他人の気持ちに同調してしまう私が「こうなれたらラクだろうなぁ」と感じた夫とのエピソードをご紹介します。 他人軸でしか生きられない私と、自分軸を貫く夫。他者の感情に左右される人にとってはうらやま... -
毒親の特徴とは？実母を毒親と感じる瞬間7選
こんにちは、みおです。今回は毒親についてお話します。 毒親とは一般的に、”子どもを管理する・否定する・意見を押し付ける”などの特徴を持つ親を指します。中には虐待などのケースもあり、”子どもに害をなす親”の相称といえるでしょう。 2021年11月に、2... -
単発派遣はしんどい？自己肯定の低い私が複数の企業に出向いて感じたこと
こんにちは、みおです。今回は、単発派遣で非常にしんどい思いをした経験談をお話をします。 今の夫と再婚してから、私は数ヶ月ほど単発派遣として働いた経験があります。主に工場のライン作業や倉庫内の商品をピックアップしていく作業に携わっており、仕... -
HSPに結婚はつらい？強度HSPの私が結婚生活でシンドイと感じる7つのこと
こんにちは、みおです。今回はHSPのお話をします。 この記事では、2度の結婚経験がある筆者が「HSPの結婚生活ってつらいわ～」と感じるポイントをご紹介します。シンドイ時の対処法もご紹介しているので、併せてご参考にしてください。 【結婚生活で「つら... -
HSPをカミングアウトされた時の対応方法って？HSP側の考えをまとめてみた
こんにちは、みおです。今回は、HSPをカミングアウトされた場合の対処法についてお話します。 田村淳さんをはじめ、ベッキーさんや松本人志さんなどの著名人がHSPを公表していることもあり、HSPの認知度は高まりつつあります。しかし、「自分はHSPです」「... -
なぜHSPは「雑談が苦手」で「本音が言えない」のか？経験を踏まえた上で考えてみた
こんにちは、みおです。今回は、雑談が苦手で本音が言えないHSPについてお話します。 HSP気質を持つ人の中には、 雑談が苦手自分の気持ちを伝えられない本音が言えない と悩む方もいらっしゃるのではないでしょうか？ では一体なぜHSPは雑談が苦手なのか。... -
強度HSPの私がHSP仲間にブログ運営をおすすめする3つの理由
こんにちは、みおです。今回は、HSPのブログ運営についてお話をします。 日常のささいな出来事を共有したいモヤモヤした気持ちを整理したい同じ考えの人とつながりたい HSPには、こんな想いを抱える方も多いのではないでしょうか？ そこで私がおすすめする...
